大自然のさわやかな菅平高原ゲレンデで、楽しくポールトレーニングしてみませんか？初めての方もわかりやすく指導します。
１． 期日 令和５年１月１４日～２月２６日まで４回にわけて実施します。
① １月１４日（土）
② １月２８日（土）～２９日（日）
③ ２月１２日（日）
④ ２月２５日（土）～２６日（日）
各日とも 集合 ８：００ 解散１５：３０
２．場所 長野県菅平スキー場天狗ゲレンデを予定
３．対象 小学生以上対象（参加者３人以下の場合は中止になります）
４．内容 ポールトレーニング時間
午前の部 ９：００～１１：００
午後の部 １３：００～１５：００
ポール運搬のため、集合時間に間に合うように協力お願いします。
５．参加費 １日 2,000 円 非会員：プラス 500 円
６．申込み
希望ポールトレ①〜④、参加者氏名、１泊か半泊を記入してポールトレ担当篠木まで連絡ください｡
shinoki@deafski-tokyo.com 篠木修子（シノキノブコ）
７．宿泊先のご案内
半泊、宿泊希望者は宿泊日の一週間前に連絡ください｡ポールトレ日時により、宿が違うのでご注意ください。
① → 旅館福美津屋 （１月９日まで連絡をお願いします。）
福美津屋（ふくみつや）
1 泊 2 食 8,910 円、半泊朝食 6,710 円（税込）
〒386-2204 長野県上田市菅平高原１２６５ TEL:0268-74-2529
②③④→ かどや旅館
１泊２食 8,500 円（税込） 半泊朝食 6,150 円（税込）
〒386-2204 長野県上田市菅平高原１６４０
TEL：0268-74-2027 / FAX：0268-74-3072 公認 LINE あり
８．問い合わせ
前泊希望・ご不明な点などありましたら、ポールトレ担当者までご連絡下さい。
shinoki@deafski-tokyo.com 篠木修子（シノキノブコ）